Gouda – Naast dat we onze cliënten begeleiden tijdens het afvallen en de periode na het afvallen, komt hier nog meer bij kijken. Er wordt hier gebruik gemaakt van een uniek dieet van maaltijdvervangers. Straight away biedt heerlijke shakes verkrijgbaar in verschillende smaken, een aantal lekkere soepen, havermoutpap, verschillende repen en 6 warme maaltijden waaronder spaghetti, stamppot en chili con carne. Ook hierbij staan de coaches van Gewichtsbeheersing van A tot Z voor je klaar om te helpen om je ideale gewicht te bereiken.

Gewichtsbeheersing van A tot Z helpt je met het Straight away dieet en hun coaches naar een gezonder gewicht. Ze bieden jou verschillende wegen naar één of meerdere maten minder. ‘’En dat doen we graag op een prettige en verantwoorde manier’’, aldus de coaches van Gewichtsbeheersing van A tot Z.

Verschillende programma’s
Gewichtsbeheersing van A tot Z biedt drie afslankprogramma’s aan (800 kcal totaalvoeding, 900 kcal en 1050 kcal met warme maaltijd). Coach Sylvia Wever van de locatie Gouda Bloemendaal is blij met Straight away; ‘’Het zijn verantwoorde, gezonde en effectieve programma’s, waarin je alle voedingsstoffen die je per dag nodig hebt, binnenkrijgt.’’

‘’Het mooie van dit systeem is dat we bij alle stappen inzicht kunnen hebben in het afvalproces. Eerst is er de voorbereiding, het intakegesprek, afhankelijk van diverse factoren, (zoals medicijngebruik, allergieën, ziekte of aandoeningen, omgevingsfactoren, werk, motivatie, MBI, etc), stellen wij samen met jou een programma op ‘maat’ vast. Dus een programma welke het beste bij je past, waarbij jij jezelf het lekkerst voelt en welke voor jou verantwoord en effectief is.

De volgende stap is de afslankfase (afslanken met de maaltijden, wegen inclusief gratis consult). Afslankcoach Sandra van der Horst: ‘’Het hongergevoel verdwijnt en je krijgt meer energie. Dit is een medisch volkomen verantwoorde manier om snel gewicht te verliezen. Intussen krijg je in de vorm van uitgebalanceerde maaltijden van Straight away, alle benodigde voedingsstoffen (zoals vitaminen, eiwitten en mineralen) binnen. Het mooie hiervan is dat er geen aanvullende supplementen of vitaminepreparaten nodig voor zijn.’’

Wanneer je je streefgewicht hebt bereikt ga je aan de slag met de stabilisatiefase, hierbij ga je afbouwen van de maaltijden en opbouwen van reguliere voeding. Als laatste volgt de gewichtsbeheersing, dit houdt in dat dat je weet wat je eet en hoeveel je mag eten, zo weet je wat je moet doen om op gewicht te blijven.

Positiever zelfbeeld
Afslankcoach Saskia Kalmeijer geeft aan dat je lichaam snel verandert en daarmee ook je denken en je zelfbeeld. ‘’Voor sommige betekent het ‘te zwaar’ zijn lichamelijke ongemakken en verhoogde kans op ziektes, voor andere zorgt het overgewicht voor het laten liggen van kansen of niet deelnemen aan bepaalde activiteiten.’’

Afvallen is daarom niet alleen verliezen maar vooral ook krijgen, je krijgt er namelijk een heleboel mee terug.

‘’Vandaar dat onze visie is dat we door intensieve begeleiding een blijvende verandering bewerkstelligen waardoor we gezond gewicht en een gezonde levensstijl kunnen realiseren’’, aldus de coaches