Weekblad deGouda Archief


Open dag Sportschool YinYangDo

Sportschool YinYangDo houdt op vrijdag 7 november open dag. Iedereen is van 18.00 tot 19.30 uur welkom in de gymzaal van de basisschool De Schakel op de Columbuslaan 2 te Gouda. Er kan onder meer gekeken worden naar de Taekwondo-training  en kan er zelf ook een trap en stoot geleerd worden.  Voor deelname hanteren wij een minimum leeftijd van 5 jaar en voor de rest zijn alle leeftijdscategorieën welkom.  Taekwondo is een sport waarbij veel getraind wordt op het correct uitvoeren van diverse stoot- en traptechnieken. In een latere fase van het trainingsproces wordt aandacht besteed aan mentale training, souplesse, snelheid en kracht. Door deze ontwikkeling ontstaan de zeer gecontroleerde en vaak hoge bewegingen die voor Taekwondo zo kenmerkend zijn. Taekwondo is een veelzijdig sport waarin je op een positieve manier je energie kwijt kunt en er voldoening uit kunt halen. De trainingen worden aangepast aan het niveau dat de sporter wil bereiken. Tijdens de trainingen wordt ond erscheid  gemaakt tussen recreant en wedstrijdsporter. De trainingen bestaan uit alle disciplines binnen de Taekwondo. De uitvoering verschilt in het niveau dat de sporter wil halen. Meer info:  www.Yinyangdo.nl

yinyangdo

Tagged with:

Related Articles